Laurence Bourel
J'accompagne les enfants, les adolescents et les adultes à prendre conscience de leur respiration, à accueillir leurs émotions, à comprendre leurs comportements et à développer une meilleure confiance en soi.
Je propose un accompagnement personnalisé.
La première séance permet de faire le point sur votre situation et vos besoins.
Les séances suivantes s'appuient sur des exercices adaptés pour favoriser votre bien-être et clarifier vos objectifs.
La sophrologie aide à prendre conscience de votre corps et à améliorer votre bien être.
L'hypnose amène à changer votre comportement indésirable.
Le développement personnel permet de cerner vos objectifs de vie.
Accompagnement spécifique de l'enfant et sa famille
Nous naissons avec 5 sens (la vue, l'odorat, l'ouïe, le goût et le toucher) et 4 émotions (la joie, la colère, la peur et la tristesse).
L’enfant a parfois du mal à les gérer face à la complexité de notre société.
Je lui apporte tous les outils nécessaires à son bien-être sensoriel et émotionnel.
Les échanges avec la famille sont importants.
